很快，随着最后一点烟霞老门主吸入鼻中，他停下那种韵古怪的呼吸法，睁开眼睛。

老门主看着姜亭，问道：“呼吸的节奏都记住了吗？”

姜亭点点头，然后他忍不住问道：“老师，刚那些的烟霞是么？”

老门主道：“那是天地气过于聚，发生现化的产物。”

“老师我怎么老了也是天者，所谓天，神乾坤，勾连天地，为你演呼吸法，自然引动气灌体。”

随后，他笑着说道：“于你嘛，境太，就想了。”

“好了。现在既然已经记住呼吸的节奏，那就练习一遍吧。”姜亭点点头，而后学着老门主的模样，闭上眼睛，沉静心灵，抛却一切外物，全心地沉浸在修行之中。

慢慢地，他开始按照老门主演的呼吸节奏，调自的呼吸。

刚开始，姜亭毫无觉，只是有些不太习惯。

渐渐地，他觉到了，随着他一次呼吸，他的五脏腑都在进行细微的运动，一点点地将体内藏的陈旧之气挤出。

同时，有一股股凉的气息从鼻之间灌入体内，体内的陈旧浊气在呼吸之间缓缓吐出体外。

一时间，姜亭有些沉迷于这种觉了。

一直到一个呼吸的结束，他睁开眼睛，只觉心净、内外无瑕，实在是舒服极了。

睁开眼睛，老门主问道：“觉如何？”

姜亭满面笑，道：“常好，现在只觉浑内外净澈无瑕。”

老门主笑道：“内外净澈无瑕？你想得倒挺，连老夫也不敢说出这句话，你还差得远呢！”

姜亭只是哈哈一笑，也不在意。

只是，他却突然想到了一件事。

方老门主为他演呼吸法的时候，吐出的浊气之中带有很明显的血腥味，但自修炼中吐出的浊气可没有这样的特征。

姜亭微微眯了眯眼睛，他联想到了么。

前听薛梦君提起过，天者寿三而体力不衰，但看老门主这副模样……

明明不到一岁，就老成这幅不正常的样子……

加上吐出浊气之时明显带着的血腥气……

一时间，姜亭若有若。

然后，啪！

他老门主弹了一个脑瓜崩：“年轻人，修行的时候心要静，不要那么活泛，对修炼没好处的。”

姜亭摸着弹得生疼的脑门，尴尬一笑，道：“是，老师。”

当下也不多想，连老门主都伤，自现在想也无用，静心修行是。

然后，老门主又接着说道：

“练脏境的修行基础你已经会了，接下来就要开始第二……”