第195章：你怕吗

休息了一会儿后，景宝儿便快速站了起来，然后，拍了拍屁股，说道，“接下来，是徒手攀岩，是吧？”

景容点头，然后，便起身，带着景宝儿走到了攀岩墙前面……

眼前的攀岩墙，很高，足有三层楼那么高……

徒手攀岩，不带任何防护措施，虽然墙下面放了软垫子，但是一旦摔下来，也不可能没有任何感觉。

“怕么？”景容问。

“不怕啊……”景宝儿道。

爬树，她都爬的那么溜了，这攀岩墙无非就是比树高一些罢了，对她来说，真没什么可怕的。

“我先给你示范一遍……”景容道。

随后，他便快速走到了攀岩墙下，抓了一把镁粉，在手上涂抹了之后，他便抓住了支点，开始一点一点向上爬……

为了让景宝儿看清楚，景容特地放慢了动作。

看着攀岩墙上，那个如同勇士一般的男人，景宝儿嘴角，不由的扬起了一抹深刻的笑容。

爬到最高点以后，景容又一点一点，从最高点，移动了下来。

落地之后，景容便气定神闲走到景宝儿身边，看着景宝儿的迷妹脸，说道，“跟你说一下攀岩的注意事项，首先，第一点，你要注意尽量节省手的力量，攀岩是用手和脚，通过寻找岩面上一切可利用的支点，克服攀爬者自身的体重向上进行攀登。由于手臂力量相对有限，在攀登过程中，应尽量使用腿部力量而节省手的力量。”

“第二点，要控制好重心，控制重心平衡是攀岩过程中最关键的问题，重心控制得好就省力。”

“第三点，有效地休息，这攀岩墙这么高，要想一口气爬完全程比较困难，所以要想安全爬到顶点，要学会有效地进行休息，最好是到达一个比较容易的位置，以最省力的姿势，边休息边观察下一段要攀爬的线路。”

“还有一点，就是，要学会调整你的呼吸……要注意的，就是这么多。”

景宝儿点头，“我懂了……”

景容点头，然后便伸手为她擦了擦汗，说道，“你第一次攀岩，先系一下安全绳索吧，找到感觉之后，再尝试徒手攀岩。”

景宝儿点头。

随后，景容便拿过地上的安全头盔，戴在景宝儿头上，然后，为她系上了安全绳索。

最后，景容又抓起一把镁粉，放在景宝儿手心，说道，“用这个搓一搓手，这样手不容易打滑。”

景宝儿点头，用镁粉搓了搓手。

“好了，开始吧……”景容说完，便向后退了几步。

景宝儿点头，然后，便开始，学习着景容刚刚攀岩的样子，按照景容刚刚告诉她的注意事项，一点一点向上攀爬。

因为有安全绳索，所以，景宝儿并不怎么害怕……

很快地，景宝儿便爬到了顶点。

到了顶点之后，景宝儿又开始，学着景容的样子，一点一点移动了下来……

落地之后，景宝儿成就感爆棚。

她又学会了一样，自己以前从来没有接触过的东西。

这一次之后，景宝儿感觉，自己似乎已经找到了感觉，于是，她便摘下了安全头盔，然后，也将安全绳索给解开了。

走到景容面前，景宝儿自信满满说道，“四叔，我觉得我现在已经可以尝试一下徒手攀岩了，我找到感觉了。”

景容点头，“那来吧……”

景宝儿得意一笑，然后，便抓了一把镁粉，搓了搓手，开始了一个人的徒手攀岩。