12：00—12：30：午饭时间。

12：30—13：30：午睡时间。

13：30—15：30：课堂学习。

15：30—17：00：专业学习。

17：00—17：30：晚饭

17：30—19：00：沙地训练，打靶，攀岩等。

19：00—23：00：匍匐训练。

23：00：解散休息。

看完这一日程表。所有人都佩服夜寂初的安排。

劳逸结合的非常恰当。

只不过，这课堂学习……