华丽挑战:赖上火爆小蛮妻

媚杀!让醋飞一会(1)(1 / 2)

掌心转眼间红芒大放,灿柒运用洗涤术将残余在灿煜身体里的神经毒素清理干净。

“小煜,我一定会将那颗毒瘤彻底拔除的。”

灿柒将房门带上,轻手轻脚的走出房间,嘴角勾勒起微笑的弧度,虽然身边多了个人,但感觉似乎不算坏。

唉,看来她有成为正太控的潜质,对着这么个身世可怜的少年,她无法做到置之不理,而且发自内心喜爱着他。

虽然不涉及情爱方面,但是作为成年人,却对男孩子特别爱护关心,甚至会觉得心疼,这不正是所谓的正太情节吗?

灿柒为了让灿煜的身体强健起来,帮他制定了体能训练计划表,每天六点起床,通过原地踏步走、转腰、抬膝来为腿部热身,部和肩部的运动则以做转身、举臂绕圈等动作为主。

结合跑步机和跳绳进行三到五分钟的快步走后,渐渐键入节奏加速,并做一些伸展运动来达到热身的效果,接着就是学习传统武术的基本功。

从周一到周日,蛙跳、长跑、鸭子步、立卧撑、俯卧撑等等密集健身,所有的训练她都会陪着他,在他身上可是花了不少的心思,她潜在的正太情结和天生的母心理体现得淋漓尽致。

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